Что такое флоатинг-терапия?

Флоатинг — метод достижения глубинного расслабления, который приобрел популярность в последние годы. К нему прибегает все больше людей, страдающих от стресса, усталости и болей в спине. Особенно полезна такая терапия для беременных — она снимает нагрузку на позвоночник, суставы и мышцы и дарит чувство глубокого расслабления. Час сеанса в флоат-камере равен четырем часам крепкого сна. Если вы еще не знакомы с этой формой расслабления, стоит попробовать флоатинг в СПб https://floattime.ru/, потому что это отличный способ успокоиться и избавиться от болей во всем теле.

Подробнее о флоатинг-терапии

Термин «floating» происходит из английского языка и означает «плывущий» или «парящий». Это очень точное название, отражающее суть метода.

Сеансы проходят в специально подготовленной дренажной капсуле, которая благодаря своей конструкции может подавлять почти 90% всех внешних раздражителей.

Основным фактором, влияющим на возможность расслабления, является отсутствие у участника ощущения земного притяжения. Для этого необходимо одновременно выполнить несколько условий:

• Вода в камере имеет температуру около 35-36 градусов, что очень близко к естественной температуре человеческого тела. Таким образом устраняется разница температур между водой и телом участника сеанса.
• Капсула полностью затемнена и звукоизолирована. В начале каждого сеанса участник слышит спокойную музыку, которая помогает ему расслабиться. Со временем звуки исчезают, унося сознание почти в другое измерение.
• Высокое содержание английской соли в воде создает у человека впечатление, что гравитации просто не существует.

Плавание по поверхности воды дает уникальную возможность очистить мысли и успокоить тело, которое ежедневно сталкивается со многими стрессами и проблемами.